軟件介紹
這個世界并不總是溫柔,在黑暗的時候,要成為自己的光。我們應當學習理解自己,傾聽自己,欣喜于自己靈魂的獨特之處,哪怕與其他人并不相似。
【心的練習】
「壹象限」是你的成長小助手,采取一點點的行動,陪你一起感受生活的點點滴滴。
【記錄感受】
「壹象限」是你的心情日記本,用簡單的表情和色彩記錄每天的小確幸和小煩惱,還原心情的起伏變化。
【自我洞察】
「壹象限」是你的私人咨詢助理,傾聽內心深處的聲音,厘清生活中的紛擾煩憂,了解到底是什么在影響你。
【養成習慣】
「壹象限」是你的成長小助手,每天一小步,逐漸積累為成長路上的蛻變之光。
【認識自己】
「壹象限」是你的人格面具探測儀,包含心理健康、性格類型、職業規劃、抑郁焦慮等多個領域的測評量表,尋找潛意識深處的原型。
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