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軟件介紹

列清單，定目標，開始行動！培養新習慣，解鎖新技能，改變就是現在！
自律打卡一個輕量而高效的計劃追蹤、習慣養成、目標管理與時間管理工具。幫助你有效安排工作學習計劃，保持習慣養成節奏，把目標轉化成現實！支持創建多個目標計劃，將習慣細分量化；高效專注計時與番茄鐘，遠離手機誘惑；快捷桌面小組件，無紙化計劃打卡更便捷；你只需要定制好每天/周/月的打卡計劃，每天堅持一點點，告別拖延癥，成為一個更加自律優秀的人！
【習慣養成指南】
-習慣打卡：制定精細打卡清單，支持創建不同時間類、數量類的日常習慣或學習計劃；
-專注模式：提供專注倒計時、番茄鐘，屏蔽外界干擾，高效投入工作或學習計劃中；
-時間軸：展示一天的打卡記錄和專注時長，習慣養成點滴積累；
-數據追蹤：多維度追蹤打卡頻度、用時、進展情況，收獲滿滿成就。
-桌面小組件：一鍵添加桌面小組件，便捷操作打卡，滿滿的儀式感；
-日歷視圖：清晰查看計劃或專注完成情況，向著小目標一步步邁進；
-極簡風格：界面干凈簡潔，操作輕松便捷，純綠色無廣告。
【適用情況】
-忘記喝水、睡覺不規律、熬夜玩，生活節奏一團糟；
-不喜歡別人督促，需要沉浸專注于自己的目標上；
-學習工作任務繁重，需要高效分配時間；
-想要減肥、跑步、鍛煉健身和保持身材；
-需要儀式感，建立自己的里程碑，把目標穩步推進；
-喜歡記錄日常，日積月累形成習慣；
-目標計劃一堆，但總被瑣事打擾，難以專心完成自己的todolist；
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