大象冥想下載安卓最新版

大象冥想

評分:

文件大小:15.04MB

類型:健康運(yùn)動

開發(fā):賽博龍科技(北京)有限公司

要求:Android 4.4.4 以上

軟件介紹


「大象冥想」——幫您按摩情緒,平靜身心,緩解壓力,睡得更好!
冥想是大腦的健身房,會讓你的大腦變得更聰明更靈活,大象冥想隨時隨地刷新你的大腦,是你學(xué)習(xí),工作,生活的好伙伴!
你是否遇到過:
-情緒突然很down,需要很長時間才能把自己從負(fù)面情緒中排解出來
-負(fù)面情緒爆棚,每天活得感覺對不起自己
-難以專注,嘗試過forest和番茄鐘也無法把神游的自己抓回來
-睡前胡思亂想,天馬行空,輾轉(zhuǎn)難眠,造成第二天精神不振
-冥想小白,不知冥想是何物?明知冥想好處多多,但不知從何入手,又害怕半途而廢
以上情況怎么辦?「大象冥想」幫您解決:
-通過放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習(xí),緩解緊急情緒,把你從負(fù)面情緒中解救出來
-多場景冥想練習(xí)專題,無論你是每日早上醒來或是遇到需要做決定的時候,都可以進(jìn)行,讓你隨時隨地?fù)崞骄o繃的神經(jīng)
-主題化冥想課程練習(xí),可針對不同場景或情緒問題進(jìn)行專項(xiàng)的冥想練習(xí),簡單高效
-如果你是冥想小白,「基礎(chǔ)冥想練習(xí)」帶你快速入門,幫助你明確冥想意圖,增加未來練習(xí)的持續(xù)性
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大象冥想更新內(nèi)容


大象冥想 2.1 【更新日志】
新增-冥想星計(jì)劃模塊:眾多明星為您親身朗讀,在愛豆的聲音陪伴下,時刻享受美好心情,擺脫負(fù)面情緒,緩解精神壓力!

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