軟件介紹
這是一款簡潔可愛的減肥打卡體重記錄小本,是體重管理工具。它能幫助你記錄體重、體型、體圍,圖表數據讓你一目了然掌握你的體重變化。它能幫助你分析食物卡路里,進行食物熱量計算,讓你輕松實現瘦身打卡、減肥打卡。BMI計算器讓你輕松get體脂變化,讓你keep健康好身材。
主要功能:
【記體重】建立身體檔位,記錄體重、體型、體圍,清晰地展示目標體重和減肥目標,讓你更快更好地進行減肥打卡計劃。
【圖表數據】體重的變化一目了然,還可查看體重的歷史數據
【BMI計算器】輸入身高體重,輕松get體脂指數。
【熱量查詢】方便食物卡路里的查詢、熱量查詢,輕松分析卡路里,讓你飲食打卡更便捷。還可查看健身食譜、減肥食譜。
【今日打卡】每天的健身減肥打卡、喝水打卡、運動打卡、瑜伽打卡,只要一點即可輕松完成打卡計劃,在你減肥道路上養成好習慣。
【日記本】每天記錄減肥打卡、瘦身打卡的心路歷程和減脂日記,讓你在瘦瘦的路上更有儀式感。
還有超多可愛又萌趣的背景可替換。
體重日記本2023更新內容
體重減肥打卡日記,BMI熱量計算